为教育工作者提供舒适的教学辅助工具和放松 - 教练
有条不紊、专业地指导自体训练和渐进式肌肉放松，同时密切关注参与者。
Relax Coach 可帮助您以完全放松的方式完成此任务。
Relax Coach 以完美的时间间隔向您显示单独的说明文本。您所要做的就是大声朗读，并有足够的空闲时间来照顾您的参与者。当然，还要恢复此类课程的重要任务。放松程序的说明再简单、也更方便了。而这一切都经过完美、有条理的实施。
您可以根据自己的需要调整说明的时间和顺序。
为重要任务获得能量和注意力。
这是免费试用版。它包含您可以立即使用的完整说明。
- BodyScan - 详细的身体旅程
- 结合 4 个肌肉群的渐进式肌肉放松的简短形式
- 自体训练的重力和热量练习 - 放松的人有机会重复课文。
为了进行完整的健康或预防课程，包括自体训练和渐进式肌肉放松，该系列包括 AT 教练和 PMR 教练。
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